きょう 【書評】『ちょっとのコツでうまくいく！ 躁うつの波と付き合いながら働く方法』（評者：きょう／製薬会社 主任研究者） 2025年1月13日 mentalbonkanri メンタル本大賞® Xなどでメンタルケアや自分らしく生きる方法を心理学と生科学の視点から発信している きょうさま（製薬会社 主任研究者）より書評をお届けします！ …
加藤隆行 【書評】『ちょっとのコツでうまくいく！ 躁うつの波と付き合いながら働く方法』（評者：加藤隆行／心理カウンセラー） 2025年1月13日 mentalbonkanri メンタル本大賞® 2021年、2022年と2年連続ノミネート（2021年は【特別賞】受賞）の著者で、選考委員としてもご協力いただいている 加藤隆行さま（心理カ …
一條仁 【書評】『多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。』（評者：一條仁／社会福祉士） 2025年1月5日 mentalbonkanri メンタル本大賞® 本業の傍ら、恩送りをカタチにした「ペイフォワードカフェ」という取り組みを行っている一條仁さまより書評をお届けします。 作品紹介・書評・ …
きょう 【書評】『生き辛いOLですが自己肯定感を高めたら生きるのがラクになりました。』（評者：きょう／製薬会社 主任研究者） 2025年1月5日 mentalbonkanri メンタル本大賞® Xなどでメンタルケアや自分らしく生きる方法を心理学と生科学の視点から発信している きょうさま（製薬会社 主任研究者）より書評をお届けします！ …
きょう 【書評】『がんばらなくても死なない』（評者：きょう／製薬会社 主任研究者） 2025年1月5日 mentalbonkanri メンタル本大賞® Xなどでメンタルケアや自分らしく生きる方法を心理学と生科学の視点から発信している きょうさま（製薬会社 主任研究者）より書評をお届けします！ …
きょう 【書評】『メンタル・クエスト 心のHPが０になりそうな自分をラクにする本』（評者：きょう／製薬会社 主任研究者） 2025年1月5日 mentalbonkanri メンタル本大賞® Xなどでメンタルケアや自分らしく生きる方法を心理学と生科学の視点から発信している きょうさま（製薬会社 主任研究者）より書評をお届けします！ …
きょう 【書評】『もしかして、適応障害？ 会社で“壊れそう”と思ったら』（評者：きょう／製薬会社 主任研究者） 2025年1月5日 mentalbonkanri メンタル本大賞® Xなどでメンタルケアや自分らしく生きる方法を心理学と生科学の視点から発信している きょうさま（製薬会社 主任研究者）より書評をお届けします！ …
きょう 【書評】『職場の「しんどい」がスーッと消え去る大全』（評者：きょう／製薬会社 主任研究者） 2025年1月5日 mentalbonkanri メンタル本大賞® Xなどでメンタルケアや自分らしく生きる方法を心理学と生科学の視点から発信している きょうさま（製薬会社 主任研究者）より書評をお届けします！ …
きょう 【書評】『「ひとりで頑張る自分」を休ませる本』（評者：きょう／製薬会社 主任研究者） 2025年1月5日 mentalbonkanri メンタル本大賞® Xなどでメンタルケアや自分らしく生きる方法を心理学と生科学の視点から発信している きょうさま（製薬会社 主任研究者）より書評をお届けします！ …
きょう 【書評】『いつも自分のせいにする罪悪感がすーっと消えてなくなる本』（評者：きょう／製薬会社 主任研究者） 2025年1月5日 mentalbonkanri メンタル本大賞® Xなどでメンタルケアや自分らしく生きる方法を心理学と生科学の視点から発信している きょうさま（製薬会社 主任研究者）より書評をお届けします！ …
