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メンタルヘルス専門家の方へのメッセージおよび選考委員MVP投票の
受け付けは9月25日をもちまして終了いたしました。

新着情報（2021年9月26日）

9月25日〆までに寄せられたメンタルヘルスの専門家の方々へのメッセージを掲載

実行委員会宛てにいただいた応援メッセージはこちら
心より御礼申し上げます。

新着情報（2021年9月14日）

協賛企業、株式会社ブックダムの菊池大幹さま（代表取締役）インタビュー
最終回PART4を公開（PART1はこちら）

新着情報（2021年9月10日）

平光源さま（精神科医）今苦しんでいる方へのメッセージを公開
※著者インタビュー（8日連続）はこちら

あなたが死にたいのは、死ぬほど頑張って生きているから 平光源 著 サンマーク出版 2021年4月発売

【書評】『あなたが死にたいのは、死ぬほど頑張って生きているから』（評者：加藤隆行／心理カウンセラー）

新着情報（2021年9月8日）

【メンタル本大賞2021】に協力・協賛いただく企業さまが決まりました！
実行委員会メンバー一同、心よりお礼申し上げます。
（書店さま向けご案内ページはこちら）

協力	協賛
日本出版販売株式会社	株式会社ブックダム

新着情報（2021年9月6日）

初の読者コラボレーション企画！
きょうさま（製薬会社 主任研究者）による図解紹介はこちら
“心の悩み”に向き合おうと思ったきっかけや原点についてもお聞きしました！

何があっても「大丈夫。」と思えるようになる 自己肯定感の教科書 中島輝 著 SBクリエイティブ 2019年2月発売

新着情報（2021年8月31日）

選考委員、川本義巳さん（公認心理師＆メンタルコーチ）のインタビュー（4日連続）を掲載

1日3分でうつをやめる。 川本義巳 著 扶桑社 2019年10月発売

新着情報（2021年8月30日）

アスコム 藤野茉友さまより、メンタル本大賞への応援メッセージを頂きました。引き続きご支援宜しくお願いいたします！

「メンタル本大賞」を応援してくださっている文信堂書店 長岡店の實山（じつやま）美穂さんのご紹介記事を掲載。實山さん、ご協力ありがとうございます！

★関連記事：幕張 蔦屋書店の大久保さんに直撃インタビュー

新着情報（2021年8月17日）

著者、加藤隆行さま（心理カウンセラー）によるノミネート作品の書評を掲載
＜第5弾＞は『しんどい心にさようなら 生きやすくなる55の考え方』

しんどい心にさようなら 生きやすくなる55の考え方 きい 著／ゆうきゆう 監修 KADOKAWA 2020年3月発売

新着情報（2021年8月16日）

「生きづらさを感じている人の手助けをしたい」という気持ちを同じくする専門家の方を不定期でご紹介

阿部広太郎さま（コピーライター）
インタビューはこちら

それ、勝手な決めつけかもよ？ 阿部広太郎 著 ディスカヴァー・トゥエンティワン 2021年5月発売

Ryotaさま（HSPアドバイザー）
ご紹介はこちら

まわりに気を使いすぎなあなたが自分のために生きられる本 Ryota 著 KADOKAWA 2021年5月発売

新着情報（2021年8月10日）

サンクチュアリ出版 市川取締役より、メンタル本大賞への応援メッセージを頂きました。引き続きご支援宜しくお願いいたします！

選考委員の平光源さま（精神科医）によるノミネート作品の書評を掲載
＜第15弾＞は『「ひとりで頑張る自分」を休ませる本』です！

「ひとりで頑張る自分」を休ませる本 大嶋信頼 著 大和書房 2019年6月発売

新着情報（2021年8月7日）

選考委員の平光源さま（精神科医）によるノミネート作品の書評を掲載
＜第14弾＞は『もしかして、適応障害？ 会社で“壊れそう”と思ったら』です！

もしかして、適応障害？ 会社で“壊れそう”と思ったら 森下克也 著 CCCメディアハウス 2019年11月発売

新着情報（2021年8月6日）

小学館クリエイティブ 酒井徹さまより、メンタル本大賞への応援メッセージを頂きました。引き続きご支援宜しくお願いいたします！

著者、加藤隆行さま（心理カウンセラー）によるノミネート作品の書評を掲載
＜第4弾＞は『弱いメンタルに劇的に効く アスリートの言葉』です！

弱いメンタルに劇的に効く アスリートの言葉 鈴木颯人 著 三五館シンシャ 2019年3月発売

新着情報（2021年8月3日）

著者、加藤隆行さま（心理カウンセラー）によるノミネート作品の書評を掲載
＜第3弾＞は『あやうく一生懸命生きるところだった』です！

あやうく一生懸命生きるところだった ハ・ワン 著／岡崎暢子 訳 ダイヤモンド社 2020年1月発売

新着情報（2021年8月2日）

選考委員の平光源さま（精神科医）によるノミネート作品の書評を掲載
＜第13弾＞は『生き辛いOLですが自己肯定感を高めたら生きるのがラクになりました。』

生き辛いOLですが自己肯定感を高めたら生きるのがラクになりました。 あかり＊生き辛いOL 著／中島輝 監修 SBクリエイティブ 2020年8月発売

新着情報（2021年7月30日）

著者、加藤隆行さま（心理カウンセラー）によるノミネート作品の書評を掲載
＜第2弾＞は『がんばらなくても死なない』です！

がんばらなくても死なない 竹内絢香 著 KADOKAWA 2020年7月発売

新着情報（2021年7月29日）

選考委員の平光源さま（精神科医）によるノミネート作品の書評を掲載
＜第11弾＞は『「会社行きたくない」と泣いていた僕が無敵になった理由』です！

「会社行きたくない」と泣いていた僕が無敵になった理由 加藤隆行 著 小学館クリエイティブ 2019年9月発売

新着情報（2021年7月26日）

ノミネート著者、加藤隆行さま（心理カウンセラー）より他作品の書評スタート
＜第1弾＞は『多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。』です！

多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。 Jam 著／名越康文 監修 サンクチュアリ出版 2018年7月発売

選考委員の平光源さま（精神科医）によるノミネート作品の書評を掲載
＜第9弾＞は『職場の「しんどい」がスーッと消え去る大全』です！

職場の「しんどい」がスーッと消え去る大全 井上智介 著 大和出版 2019年8月発売

新着情報（2021年7月13日）

選考委員の川本義巳さま（公認心理師＆メンタルコーチ）によるノミネート作品の書評を掲載！
＜第3弾＞は『「自己肯定感低めの人」のための本』

「自己肯定感低めの人」のための本 山根洋士 著 アスコム 2020年9月

新着情報（2021年7月5日）

選考委員の平光源さま（精神科医）によるノミネート作品の書評を掲載
＜第6弾＞は『メンタル・クエスト 心のHPが０になりそうな自分をラクにする本』です！

メンタル・クエスト 心のHPが０になりそうな自分をラクにする本 鈴木裕介 著 大和出版 2020年4月発売

新着情報（2021年6月28日）

選考委員の平光源さま（精神科医）によるノミネート作品の書評を掲載
＜第5弾＞は『いつも自分のせいにする罪悪感がすーっと消えてなくなる本』です！

いつも自分のせいにする罪悪感がすーっと消えてなくなる本 根本裕幸 著 ディスカヴァー・トゥエンティワン 2019年6月発売

新着情報（2021年6月24日）

実行委員 弥永英晃の絵本が本日発売！
カウントダウンコラムを掲載

おやすみ絵本 ねむりの王国のクウ 弥永英晃 著／いなとめまきこ イラスト インプレス 2021年6月24日発売

新着情報（2021年6月21日）

選考委員の平光源さま（精神科医）によるノミネート作品の書評を掲載
＜第4弾＞は『精神科医Tomyが教える １秒で不安が吹き飛ぶ言葉』です！

精神科医Tomyが教える １秒で不安が吹き飛ぶ言葉 精神科医Tomy 著 ダイヤモンド社 2020年2月発売

新着情報（2021年6月14日）

選考委員の平光源さま（精神科医）によるノミネート作品の書評を掲載
＜第3弾＞は『精神科医が教える ストレスフリー超大全』です！

精神科医が教える ストレスフリー超大全 樺沢紫苑 著 ダイヤモンド社 2020年7月発売

新着情報（2021年6月11日）

『医師や薬に頼らない！すべての不調は自分で治せる』の編集者さま（方丈社）よりメッセージを頂きました！

医師や薬に頼らない！すべての不調は自分で治せる 藤川徳美 著 方丈社 2019年12月発売

こちらは実行委員会ライター 美橋サキの推薦作品です！

新着情報（2021年6月10日）

F太さま・小鳥遊さま
著者インタビュー（4日連続）を掲載

要領がよくないと思い込んでいる人のための仕事術図鑑 F太、小鳥遊（共著） サンクチュアリ出版 2020年4月発売

新着情報（2021年6月8日）

古宮昇さま（心理学博士／公認心理師・臨床心理士）
著者インタビュー（5日連続）を掲載

ほどよい距離が見つかる本 古宮昇 著 すばる舎 2020年12月発売

新着情報（2021年5月27日）

平光源さま（精神科医）に選考委員としてご協力いただけることになりました！
プロフィールページにメッセージ、推薦作品を掲載

新着情報（2021年5月21日）

コラム連載スタート！
実行委員会メンバーで【心が楽になる】をテーマに役立つ情報を不定期でお届けします。
第1弾は「食」について、美橋サキが担当します。

新着情報（2021年4月27日）

初の新刊インタビュー（3日連続）
4月23日発売『「会社行きたくない」気持ちがゆるゆるほどける本』
著者 加藤さん、編集者 寺澤さん、酒井さん（小学館クリエイティブ）に4月23日発売の最新作と過去2作「無敵シリーズ」についてお話を伺いました！

「会社行きたくない」気持ちがゆるゆるほどける本 加藤隆行 著 小学館クリエイティブ 2021年4月発売

新着情報（2021年4月28日）

実行委員の推薦作品をクローズアップ！
『「死ぬくらいなら会社辞めれば」ができない理由（ワケ）』
著者 汐街コナさん、あさ出版さんよりメッセージをいただきました！

「死ぬくらいなら会社辞めれば」ができない理由（ワケ） 汐街コナ 著／ゆうきゆう 監修 あさ出版 2017年4月発売

新着情報（2021年4月9日）

出版社、著者などの方からの「生きづらさ」を感じている方やメンタル本大賞への応援メッセージ・SNSをリストアップして掲載

心より感謝申し上げます。
今後ともご支援のほど宜しくお願いいたします。

過去の新着情報

• 応援メッセージ、読者サポーター紹介、メディア掲載一覧を掲載
• よくある質問を掲載
• プレゼンテーション資料（「メンタル本大賞」がめざす社会貢献、関わる方々のプレイヤー別ベネフィットなど）を掲載
• 企画概要に選考方法の詳細情報を掲載
• 出版社インタビュー、著者・翻訳者インタビュー、ワンシート図解の一覧ページを掲載
• 選考委員の募集を開始（中越裕史さま、川本義巳さま、平光源さまの紹介ページ掲載）
• 実行委員会メンバーの成瀬俊昭、弥永英晃、細貝しょう、美橋サキのプロフィールを掲載