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2024・2025概要を同時公開
新しいチャレンジ企画GO!!

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メンタル本大賞®実行委員会
メンタル本大賞®実行委員会
2025企画に5作品エントリー!
こちらにて現在3作品を公開中。

新着情報(2024年12月9日

2025エントリー 3作品目を公開!
著者・編集者メッセージ、選考委員による書評を掲載中

誰でもみんなうつになる 私のプチうつ脱出ガイド
ハラユキ 著/星野概念 監修
KADOKAWA
2023年11月発売
加藤隆行さま(心理カウンセラー)
書評はこちら
けけさま(MBA経営コンサルタント)
書評はこちら


選考委員 河合南さま(書店店主) の書評を公開!

【書評】『多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。』(評者:河合南)

メンタル本大賞 選考委員:一條仁さん(社会福祉士)
選考委員 一條仁さま(社会福祉士)の書評を公開!

【書評】『しんどくなったら、心より先に体を整えよう』(評者:一條仁)

新着情報(2024年11月29日

2025エントリー 2作品目を公開!
著者・編集者メッセージ、選考委員による書評を掲載中

しんどくなったら、心より先に体を整えよう
いちい葉子 著
アスコム
2024年11月発売
加藤隆行さま(心理カウンセラー)
書評はこちら
古山有則さま(メンタルトレーナー)メンタル本大賞®選考委員 古山有則さま(メンタルトレーナー)
書評はこちら
けけさま(MBA経営コンサルタント)
書評はこちら
きょうさま(製薬会社 主任研究者)
書評はこちら

新着情報(2024年11月24日


選考委員 河合南さま(書店店主)の書評を公開!

【書評】『「自己肯定感低めの人」のための本』(評者:河合南)


選考委員 きょうさま(製薬会社 主任研究者) の書評を公開!

【書評】『精神科医が教える ストレスフリー超大全』(評者:きょう)

新着情報(2024年11月22日


選考委員 きょうさま(製薬会社 主任研究者) の書評を公開!

【書評】『心と体がラクになる読書セラピー』(評者:きょう)
【書評】『10代から知っておきたいメンタルケア しんどい時の自分の守り方』(評者:きょう)
【書評】『ヒキコモリ漂流記 完全版』(評者:きょう)
【書評】『しんどい心にさようなら 生きやすくなる55の考え方』(評者:きょう)

新着情報(2024年11月21日


選考委員 きょうさま(製薬会社 主任研究者) の書評を公開!

【書評】『「会社行きたくない」と泣いていた僕が無敵になった理由』(評者:きょう)
【書評】『あやうく一生懸命生きるところだった』(評者:きょう)
【書評】『精神科医Tomyが教える 1秒で不安が吹き飛ぶ言葉』(評者:きょう)

新着情報(2024年11月17日

2025エントリー作品を初公開!
著者・編集者メッセージ、選考委員による書評を掲載中

自分という壁 自分の心に振り回されない29の方法
大愚元勝 著
アスコム
2023年3月発売
加藤隆行さま(心理カウンセラー)
書評はこちら
けけさま(ストレスフリーな働き方)
書評はこちら
きょうさま(製薬会社 主任研究者)
書評はこちら

新着情報(2024年11月11日

古山有則さま(メンタルトレーナー)メンタル本大賞®選考委員
選考委員 古山有則さま(メンタルトレーナー) の書評を公開!

【書評】『多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。』(評者:古山有則)

新着情報(2024年11月10日


選考委員 きょうさま(製薬会社 主任研究者) の書評を公開!

【書評】『「どうせ自分なんて」と思う君に、知っておいてほしいこと』(評者:きょう)
【書評】『「会社行きたくない」気持ちがゆるゆるほどける本』(評者:きょう)
【書評】『あなたが死にたいのは、死ぬほど頑張って生きているから』(評者:きょう)

新着情報(2024年11月9日


選考委員 きょうさま(製薬会社 主任研究者) の書評を公開!

【書評】『今日こそ自分を甘やかす』(評者:きょう)
【書評】『「頑張る」をやめてみる』(評者:きょう)
【書評】『マンガでわかる 休職サバイバル術』(評者:きょう)
【書評】『うつ病のぼくが始めた行商って仕事の話』(評者:きょう)
【書評】『1日3分でうつをやめる。』(評者:きょう)
【書評】『要領がよくないと思い込んでいる人のための仕事術図鑑』(評者:きょう)
【書評】『僕たちはもう帰りたい』(評者:きょう)
【書評】『もうあかんわ日記』(評者:きょう)
【書評】『つよつよメンタルで人生は思い通り』(評者:きょう)

メンタル本大賞®実行委員会
メンタル本大賞®実行委員会
掲載書評が200本を突破しました!
お忙しい中、ご寄稿いただいている執筆者の皆さまに心より御礼申し上げます。

新着情報(2024年11月4日


選考委員 きょうさま(製薬会社 主任研究者) の書評を公開!

【書評】『”寝る前に5分”読むだけで「不安」がスーッと消え去る本』(評者:きょう)
【書評】『がんばらないことをがんばるって決めた。』(評者:きょう)
【書評】『「死にたい」「消えたい」と思ったことがあるあなたへ』(評者:きょう)
【書評】『君か、君以外か。 君へ贈るローランドの言葉』(評者:きょう)

新着情報(2024年11月2日


選考委員 きょうさま(製薬会社 主任研究者) の書評を公開!

【書評】『「自分の感情」の整えかた・切り替えかた』(評者:きょう)
【書評】『がんばらにゃい生きかた』(評者:きょう)
【書評】『こころのもやもやを脳のせいにしてラクになる方法』(評者:きょう)
【書評】『かくれ繊細さんの「やりたいこと」の見つけ方』(評者:きょう)
【書評】『多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。』(評者:きょう)
【書評】『「自己肯定感低めの人」のための本』(評者:きょう)

新着情報(2024年10月27日


選考委員 きょうさま(製薬会社 主任研究者) の書評を公開!

【書評】『あなたの「しんどい」をほぐす本』(評者:きょう)
【書評】『この会社ムリと思いながら辞められないあなたへ』(評者:きょう)
【書評】『ココロちゃんの取扱説明書(トリセツ)』(評者:きょう)

新着情報(2024年10月20日


書評委員 實山美穂さま(元書店員) の書評を公開!

【書評】『多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。』(評者:實山美穂)
【書評】『「自己肯定感低めの人」のための本』(評者:實山美穂)

新着情報(2024年10月15日

古山有則さま(メンタルトレーナー)メンタル本大賞®選考委員
選考委員 古山有則さま(メンタルトレーナー) の書評を公開!

【書評】『「自己肯定感低めの人」のための本』(評者:古山有則)
【書評】『この会社ムリと思いながら辞められないあなたへ』(評者:古山有則)

新着情報(2024年9月26日

古山有則さま(メンタルトレーナー)メンタル本大賞®選考委員
選考委員 古山有則さま(メンタルトレーナー) の書評を公開!

【書評】『セルフケアの道具箱』(評者:古山有則)

新着情報(2024年9月1日


選考委員 けけさま(ストレスフリーな働き方) の書評を公開!

【書評】『多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。』(評者:けけ)
【書評】『「自己肯定感低めの人」のための本』(評者:けけ)
【書評】『セルフケアの道具箱』(評者:けけ)

新着情報(2024年8月4日

2024・2025両企画を同時スタート!下記公開しました!

2024企画概要
2024ノミネート作品
2025企画概要

新着情報(2024年7月6日

2023表彰レポートを追加しました!

優秀賞
『マンガでわかる 休職サバイバル術』
加藤高裕 著/ミヨシ 漫画
(イマジカインフォス)

新着情報(2024年6月2日

各受賞作品ページにて 2023表彰レポート【第2弾】を公開!

メンタル本大賞®2023 優秀賞 笠間書院さま提供画像『がんばらにゃい生きかた』Jam著(笠間書院)優秀賞
『がんばらにゃい生きかた』
Jam 著(笠間書院)

メンタル本大賞®2023 特別賞[メンタル本 文庫賞]オンライン受賞対談 『「頑張る」をやめてみる』根本裕幸 著(リベラル社)特別賞[メンタル本 文庫賞]
『「頑張る」をやめてみる』
根本裕幸 著(リベラル社)

メンタル本大賞®2023 選考委員MVP賞 實山美穂さま・古山有則さま選考委員MVP賞
實山美穂さま(元書店員)
古山有則さま(メンタルトレーナー)

新着情報(2024年5月26日

各受賞作品ページにて 2023表彰レポート【第1弾】を公開!

もくもくちゃんさま提供トロフィー写真 メンタル本大賞®2023 大賞『あなたの「しんどい」をほぐす本』Poche 著/もくもくちゃん イラスト(KADOKAWA)大賞
『あなたの「しんどい」をほぐす本』
Poche 著/もくもくちゃん イラスト
(KADOKAWA)

大和出版さま提供トロフィー授与写真[大和出版 営業部 中山さま] メンタル本大賞®2023 最優秀賞・特別賞(浜口順子賞)『「自分の感情」の整えかた・切り替えかた』高井祐子 著(大和出版)
最優秀賞・特別賞(浜口順子賞)
『「自分の感情」の整えかた・切り替えかた』
高井祐子 著(大和出版)

あさ出版さま提供トロフィー授与写真 メンタル本大賞®2023 特別賞[読者投票 第1位]『かくれ繊細さんの「やりたいこと」の見つけ方』時田ひさ子 著(あさ出版)
特別賞(読者投票 第1位)
『かくれ繊細さんの「やりたいこと」の見つけ方』
時田ひさ子 著(あさ出版)

WAVE出版さま提供トロフィー授与写真 メンタル本大賞® 特別賞[インスピレーション賞]『こころのもやもやを脳のせいにしてラクになる方法』加藤俊徳 著(WAVE出版)特別賞(インスピレーション賞)
『こころのもやもやを脳のせいにしてラクになる方法』
加藤俊徳 著(WAVE出版)

新着情報(2023年12月25日

2023受賞作品を発表しました!メンタル本大賞®2023受賞発表ページバナー

2023クラウドファンディング挑戦(終了済み)

「グッド・アクション賞」を受賞しました!メンタル本大賞®2023 クラファン(For Good)に挑戦 「グッド・アクション賞」受賞

「誰かを助けたい」「何かを守りたい」そんな “ソーシャルグッド” な案件のみを取り扱っている For Goodさまにて、クラウドファンディングに挑戦!

前回好評だった〔オリジナル卓上カレンダー〕を今年も心を込めて制作

2023年過去記事 |21
2022年過去記事 |321

中高生向けセレクション

厚生労働省ホームページ「まもろうよこころ」には、SNSやチャットでの相談を受ける団体の情報が掲載されています。お使いのSNSや年代に合わせて選べる団体もあるので、気軽に相談してみませんか。

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相談できるところはたくさんあります。
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