書評 【書評】『生き辛いOLですが自己肯定感を高めたら生きるのがラクになりました。』（評者：平光源／精神科医） mentalbonkanri メンタル本大賞 選考委員の平光源さま（精神科医）より、ノミネート作品の書評をお届けします！ （書評一覧はこちら） 生き辛いOLですが自己 …
書評 【書評】『しんどい心にさようなら 生きやすくなる55の考え方』（評者：平光源／精神科医） mentalbonkanri メンタル本大賞 選考委員の平光源さま（精神科医）より、ノミネート作品の書評をお届けします！ （書評一覧はこちら） しんどい心にさようなら …
書評 【書評】『「会社行きたくない」と泣いていた僕が無敵になった理由』（評者：平光源／精神科医） mentalbonkanri メンタル本大賞 選考委員の平光源さま（精神科医）より、ノミネート作品の書評をお届けします！ （書評一覧はこちら） 「会社行きたくない」と …
書評 【書評】『弱いメンタルに劇的に効く アスリートの言葉』（評者：平光源／精神科医） mentalbonkanri メンタル本大賞 選考委員の平光源さま（精神科医）より、ノミネート作品の書評をお届けします！ （書評一覧はこちら） 弱いメンタルに劇的に効 …
書評 【書評】『職場の「しんどい」がスーッと消え去る大全』（評者：平光源／精神科医） mentalbonkanri メンタル本大賞 選考委員の平光源さま（精神科医）より、ノミネート作品の書評をお届けします！ （書評一覧はこちら） 職場の「しんどい」がス …
書評 【書評】『がんばらなくても死なない』（評者：平光源／精神科医） mentalbonkanri メンタル本大賞 選考委員の平光源さま（精神科医）より、ノミネート作品の書評をお届けします！ （書評一覧はこちら） がんばらなくても死なな …
書評 【書評】『あやうく一生懸命生きるところだった』（評者：平光源／精神科医） mentalbonkanri メンタル本大賞 選考委員の平光源さま（精神科医）より、ノミネート作品の書評をお届けします！ （書評一覧はこちら） あやうく一生懸命生きる …
書評 【書評】『メンタル・クエスト 心のHPが０になりそうな自分をラクにする本』（評者：平光源／精神科医） mentalbonkanri メンタル本大賞 選考委員の平光源さま（精神科医）より、ノミネート作品の書評をお届けします！ （書評一覧はこちら） メンタル・クエスト 心 …
書評 【書評】『いつも自分のせいにする罪悪感がすーっと消えてなくなる本』（評者：平光源／精神科医） mentalbonkanri メンタル本大賞 選考委員の平光源さま（精神科医）より、ノミネート作品の書評をお届けします！ （書評一覧はこちら） いつも自分のせいにする …
書評 【書評】『精神科医Tomyが教える １秒で不安が吹き飛ぶ言葉』（評者：平光源／精神科医） mentalbonkanri メンタル本大賞 選考委員の平光源さま（精神科医）より、ノミネート作品の書評をお届けします！ （書評一覧はこちら） 精神科医Tomyが教え …
