【メンタル本大賞®2023】ノミネート作品＆読者投票結果 発表

出版社さまよりエントリーいただきました９作品の中から７作品を【メンタル本大賞®2023】ノミネート作品として決定いたしましたので発表いたします。

また読者投票の結果につきましても、あわせてご報告させていただきます。

「メンタル本大賞®2023」ノミネート作品

※並び順は出版社さまにエントリーいただいた順番です。
※表紙画像クリックで作品紹介＆読者コメントをご確認いただけます。

『マンガでわかる 休職サバイバル術』

マンガでわかる 休職サバイバル術 加藤高裕 著、ミヨシ 漫画 主婦の友社 2022年11月発売

『あなたの「しんどい」をほぐす本』

あなたの「しんどい」をほぐす本 Poche 著／もくもくちゃん イラスト KADOKAWA 2022年12月発売

『こころのもやもやを脳のせいにしてラクになる方法』

こころのもやもやを脳のせいにしてラクになる方法 加藤俊徳 著 WAVE出版 2021年7月発売

『かくれ繊細さんの「やりたいこと」の見つけ方』

かくれ繊細さんの「やりたいこと」の見つけ方 時田ひさ子 著 あさ出版 2022年5月発売

『「頑張る」をやめてみる』

「頑張る」をやめてみる 根本裕幸 著 リベラル社 2022年5月発売

『がんばらにゃい生きかた』

がんばらにゃい生きかた Jam 著 笠間書院 2022年5月発売

『「自分の感情」の整えかた・切り替えかた』

「自分の感情」の整えかた・切り替えかた 高井祐子 著 大和出版 2022年5月発売

ノミネート選出結果について

このたび選考委員１２名（全選考委員１５名のうち辞退者３名を除く）の皆さまによる選考の結果、上記７作品をノミネート作品として決定いたしました。
選考観点はこちら

メンタル本大賞®はまだ活動の初期段階であること、 設立趣旨 や ごあいさつ で触れておりますが、活字を読むことすら負担に感じている人がどう感じるか？ 心が折れてしまいヘトヘトになっている人がどう感じるか？ という点にも考慮した判断となりました。

漏れてしまった２作品（下記）については、活動初期に取り上げたい “狭義の” 「メンタル本」ではなかったかもしれませんが、多くの選考委員から「評価したい」とのコメントがありました。

また読者投票でもポジティブなメッセージが多数寄せられています。
作品紹介ページに掲載しておりますので、ご参考いただいてぜひ手に取っていただきたいと思います。

※表紙画像クリックで作品紹介＆読者コメントをご確認いただけます。

うつ病のぼくが始めた行商って仕事の話 ちゃんちき堂のてつ 著 文芸社 2022年9月発売

君か、君以外か。 君へ贈るローランドの言葉 ROLAND 著 KADOKAWA 2021年7月発売

読者投票 結果発表

【受付期間】
2023年8月26日～9月20日

【得票数（重複など無効票を除く）】
377票（227名／3作品まで投票可）

※表紙画像クリックで作品紹介＆読者コメントをご確認いただけます。

第１位 （119票）	第２位 （87票）	第３位 （40票）
かくれ繊細さんの「やりたいこと」の見つけ方 時田ひさ子 著 あさ出版	「自分の感情」の整えかた・切り替えかた 高井祐子 著 大和出版	うつ病のぼくが始めた行商って仕事の話 ちゃんちき堂のてつ 著 文芸社

メンタル本大賞®実行委員会
改訂：2024年7月6日
初掲：2023年10月10日