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【メンタル本大賞 2021】表彰内容・選考スケジュール
ノミネート作品の選出方針・観点
ノミネート作品に対する選出コメント・インタビュー・書評・内容図解
ノミネート作品への読者投票コメント
ご協力いただいたメンタルヘルスの専門家（4名）のご紹介と感謝の言葉
このたび選考委員として多大なご協力をいただきました、川本義巳さん、平光源さんに心よりお礼を申し上げます。
こちらに記載のとおり、謝礼なし・書籍購入も自費負担という条件のなか、「苦しんでいる人を救いたい」という純粋なお気持ちだけで、ご多忙な中お時間を割いてノミネート作品の審査にあたっていただきました。本当にありがとうございます。
あいにく、今回の審査には参加できませんでしたが、最初に選考委員として着任してくださり、さまざまなアドバイスをいただきました中越裕史さん。ノミネート作品の著者であることから着任こそ見送られましたが、書評をご寄稿いただく形でご協力を続けてくださった加藤隆行さん。
お二方にもお礼申し上げたいと思います。ありがとうございました。
投票について
投票は9月25日をもちまして終了しました。
上記に名前を挙げました4名の方に、ぜひメッセージをお寄せいただけませんか？
「同じような苦労をしていて共感できた」「生きかたやメッセージに元気をもらえた」「アドバイスが役に立ちそうだと思った」「書評を読んでノミネート作品や推薦作品を読んでみようと思った」など。
★メッセージのみ受け付け
- 中越裕史さん（公認心理師）
プロフィール、メッセージ、推薦作品など - 加藤隆行さん（心理カウンセラー）
書評一覧、著書インタビュー・プロフィール
★選考委員MVP賞は審査に携わった下記2名のいずれかに授与いたします。
- 川本義巳さん（公認心理師＆メンタルコーチ）
- 平光源さん（精神科医）
| 川本義巳さん （公認心理師＆メンタルコーチ） |
平光源さん （精神科医） |
|
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川本義巳さん著書 1日3分でうつをやめる。 扶桑社（2019年10月発売） |
平光源さん著書 あなたが死にたいのは、死ぬほど頑張って生きているから サンマーク出版（2021年4月発売） |
投票は9月25日をもちまして終了しました。
寄せられたメッセージ（9月25日〆最終）※新着順
メッセージをお寄せいただきました皆さまに、心よりお礼申し上げます。
ご支援ありがとうございます。
川本義巳さん（公認心理師＆メンタルコーチ）
宛てのメッセージ
癒しの笑顔が素敵です
（かおりんさん）
書評を色々と参考にさせていただきました。川本先生はユーモアがあって面白いなって思います。そこもとても気に入りました。
（みみちゃんさん）
平光源さん（精神科医）
宛てのメッセージ
穏やかなオーラが伝わります
（かおりんさん）
すばらしいメッセージと想い尊敬します！
（棚田くんさん）
私は本が苦手で今まで一冊読み切った事はありませんでしたが、唯一、光源先生の「あなたが死にたいのは死ぬほど頑張って生きているから」の本だけは生まれて初めて最初から最後まで読みました。10年前に鬱で苦しんで死んでしまおうと毎日思っていた頃の私に届けたくなる本でした。そして光源先生の書評は本の苦手な私でも読んで見たいなって思える様な書評で、ここの書評でなんと3冊も書いました。光源先生の書評は頭でイメージができてとてもわかりやすいまとめ方をしてくれるので自分に必要な本かどうか見分けるのにわかりやすかったです。私は猫が大好きなので毎回、猫ちゃんのお写真にも癒されておりました。光源先生ありがとうございました。
（みみちゃんさん）
光源先生が、20年で約20万人の患者さんと、愛と感謝、敬意を持って対話されてこられたことが、著書「あな生き」を拝読し伝わってきました。おかげさまで、たくさんの学びを頂きました。中でも、罪悪感を手放すことの大切さが1番心に残りました。これからも何度も読み返したり、知り合いに紹介したり、広めていきたいです。「あな生き」を出版してくださり、本当にありがとうございました。光源先生の笑顔も最幸です
（リオさん）
光源先生の全てを受け止めてくださるお言葉に心が軽くなりました。
（ミッチーさん）
中越裕史さん（公認心理師）
宛てのメッセージ
うつ病を経験しておられる方はやっぱり説得力があるなぁ〜って思いました。私もうつ病経験者なので同じ様な気持ちになったのでとても共感いたしました。
（みみちゃんさん）
加藤隆行さん（心理カウンセラー）
宛てのメッセージ
加藤先生の本は光源先生の書評を見て読んでみたくなって購入いたしました。とてもわかりやすくて納得できる内容ばかりでした。素晴らしい本でした。ありがとうございます。
（みみちゃんさん）
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こころの病気は誰にでも起こります。
不調やストレス症状が長く続いたり、日常生活に支障が出ている場合は、早めに医療機関やカウンセラーに相談してください。
相談できるところはたくさんあります。
厚生労働省｜みんなのメンタルヘルスには、相談窓口や医療機関についての情報が掲載されていますのでご参考ください。
