【メンタル本大賞®2024】ノミネート作品一覧

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【メンタル本大賞®2024】にノミネートされた10作品をご紹介します。
(並び順はタイトルの五十音順)

【メンタル本大賞®2024】ノミネート方針

過去3回の受賞作品の中から、メンタル本大賞®実行委員会の活動を積極的に応援(「メンタル本大賞®」表記入りの特製帯を制作して認知度アップにご協力)いただいた出版社さまの作品をノミネート

『あなたの「しんどい」をほぐす本』

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あなたの「しんどい」をほぐす本
Poche 著/もくもくちゃん イラスト
KADOKAWA
2022年12月発売

『かくれ繊細さんの「やりたいこと」の見つけ方』

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かくれ繊細さんの「やりたいこと」の見つけ方
時田ひさ子 著
あさ出版
2022年5月発売

『がんばらにゃい生きかた』

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がんばらにゃい生きかた
Jam 著
笠間書院
2022年5月発売

『ココロちゃんの取扱説明書(トリセツ)』

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ココロちゃんの取扱説明書(トリセツ)
古山有則 著
あさ出版
2021年12月発売

『こころのもやもやを脳のせいにしてラクになる方法』

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こころのもやもやを脳のせいにしてラクになる方法
加藤俊徳 著
WAVE出版
2021年7月発売

『この会社ムリと思いながら辞められないあなたへ』

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『この会社ムリと思いながら辞められないあなたへ』井上智介 著(WAVE出版) この会社ムリと思いながら辞められないあなたへ
井上智介 著
WAVE出版
2021年9月発売

『「自己肯定感低めの人」のための本』

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「自己肯定感低めの人」のための本
山根洋士 著
アスコム
2020年9月

『「自分の感情」の整えかた・切り替えかた』

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「自分の感情」の整えかた・切り替えかた
高井祐子 著
大和出版
2022年5月発売

『セルフケアの道具箱』

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晶文社さま提供画像『セルフケアの道具箱』 セルフケアの道具箱
伊藤絵美 著/細川貂々 イラスト
晶文社
2020年7月発売

『多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。』

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多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。
Jam 著/名越康文 監修
サンクチュアリ出版
2018年7月発売

メンタル本大賞®実行委員会

改訂:
初掲:2024年8月4日

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こころの病気は誰にでも起こります。
不調やストレス症状が長く続いたり、日常生活に支障が出ている場合は、早めに医療機関やカウンセラーに相談してください。

相談できるところはたくさんあります。
厚生労働省|まもろうよこころには、相談窓口についての情報が掲載されていますのでご参考ください。